Dolar :  1.7023
Avro :  1.9092
Rusiya rublu :  0.0299
HAVA HAQQINDA
hava haqqinda

BAKI23°C

- Xoş Gəlmisiniz Saytımıza.

SON DƏQİQƏ
1

Əsnəməyin İNANILMAZ FAYDALARI

12-05-2020, 09:40
Ana Səhifə » Araşdırma » Əsnəməyin İNANILMAZ FAYDALARI
Əsnəməyin İNANILMAZ FAYDALARI Əsnəməyin İNANILMAZ FAYDALARI
Yaşından asılı olmayaraq, bütün insanlar üçün əsnəmək təbii haldır və çox faydalıdır.

Əsnəmək beyni soyutmağa yardımçı olur. Soyuq havanın daxilə qəbul edilməsini təmin edir və beləliklə də beyin sağlam temperaturuna qayıdır.

Beynə və qan dövranına daha çox oksigen daxil olmasını təmin edir. Həmçinin ağciyərlərdə toplanmış karbondioksiti xaric edir.

Uzun bir əsnəmə zamanı gözləriniz yaşarır. Bu hal əsnəmə ilə birlikdə gözlərdəki gözyaşı toxumalarının sıxılmış olmasından irəli gəlir. Gözyaşı həm gözü nəmləndirir, həm də görməni kəskinləşdirir.
Baxış Sayı 13

Facebook Hesabınızla Şərh Yaza Bilərsiniz

create gmail account gmail sign in gmail sign up