Bakı. Trend:
Bakıda “Sevgi və sülh” devizi altında IX Yoqa Festivalı
keçirilib.
Trend-in məlumatına görə, festivalın keçirildiyi Sea Breeze –
CaspiMayr Retreat məkanı harmoniya, şüurlu düşüncə və daxili
sakitliyin adasına çevrilmişdi. Festival həm yeni başlayanları, həm
də təcrübəli praktikləri bir araya gətirdi; hər kəs öz daxili
tarazlığına aparan yolunu tapdı.
Açılış salamlama sözləri və enerjiylə dolu, işıqlı bir günə
ümumi ruh halının yaradılması ilə başladı. İlk dəqiqələrdən aydın
oldu: bu, sadəcə ustad dərslərinin silsiləsi deyil, özünə səyahət
olacaq.
İlk ustad dərsi Elşad Abbasov tərəfindən keçirildi. Onun
hatxa-yoqa dərsi bədənin və nəfəsin tarazlığına həsr olunmuşdu.
İştirakçılar asanlara yumşaq və şüurlu şəkildə daxil olur, öz
bədənləri ilə dialoq qururdular.
Daha sonra İlhamə Şirinova qonaqları energetik praktikaların
dünyasına apardı. Daxili enerjilərlə işləmək, nəfəs texnikaları və
konsentrasiya iştirakçılara güc və düşüncə aydınlığı hissi
verdi.
Xüsusi bir atmosfer isə Fərhad Sadiqovun çıxışı ilə yarandı.
Tibet kasaları ilə səslə terapiya seansı məkanı dərin, uzanan
vibrasiyalarla doldurdu. Meditativ ritmlər gərginliyi əriyərək
dəniz küləyi ilə birgə uzaqlara apardı.
Proqram Sayidə Rəhimovanın rəhbərliyi ilə kundalini-yoqa ilə
davam etdi. Dinamik hərəkətlər və daxili enerji ilə işləmək günə
yeni intensivlik və dərinlik qatdı.
Sabinə Dadaşova “Çakraların yenilənməsi” meditasiyasını keçirdi
və iştirakçılara daxili təmizlənməyə və energetik tarazlığın
bərpasına fokuslanmağı təklif etdi.
Zəngin proqramı isə İlqar Yusifov tayçi praktikasını – hərəkətdə
meditasiya ilə yekunlaşdırdı. Yumşaq, axıcı hərəkətlər günün
simvolik yekunu oldu; burada güc yumşaqlıqla, aktivlik isə daxili
sakitliklə birləşirdi.
Təşkilatçılardan əldə edilən məlumata görə, festival
çərçivəsində toplanan bütün vəsait xeyriyyə məqsədilə – uşaq evinə
yardım üçün yönəldilib. Beləliklə, “Sevgi və sülh” devizi yalnız
fəlsəfi deyil, həm də real mənada həyata keçdi.
Bakıda keçirilən IX Yoqa Festivalı bir daha göstərdi: harmoniya
hər birimizin içindən başlayır və insanlar birləşərək bu dünyanı
bir az da işıqlı edə bilərlər.
